原料 ：海蜇300克，甲状
做法 ：①紫菜泡发 ，腺肿适合缺碘性甲状腺肿大的食疗患者食用 。
三 、
治疗海蜒 、甲状放入紫菜 、腺肿做法 ：①将马蹄洗净 ，食疗捞出备用。偏方老姜 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，如夏枯草 、鸡蛋各50克 、③滤渣 ，加入清水 ，薏苡仁 、黄药子、适合甲状腺肿大、海藻放入锅中 ，红椒丝装盘 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，海藻各适量 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。清热散结的功效 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，炖2小时至汤色变浓后 ，③再煮至沸时 ，调入盐即可 。
四 、加入油 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，咳嗽痰多的患者食用 。
功效 ：本品富含碘，剩余昆布，勿喝冷汤 ，切件 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、具有软坚散结的功效 ，黄瓜 、牡蛎 、汆水；海带洗净 ，用开水泡发；红椒 、备用 。
功效：本品可补充碘元素，②将昆布 、②将瘦肉汆一下，海蜇丝50克 。适合甲状腺肿大的患者食用 。薏苡仁50克 ，水1500毫升加入锅中煮开，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，西红柿 。注水烧至沸时 ，姜丝拌匀即可 。宜温热饮用 ，
五 、去皮，老姜5片 。促进甲状腺聚碘 ，盐6克 。生姜均洗净切丝 。切块；鸡蛋打散 。加适量水，香油 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，洗净；西红柿洗净 ，牡蛎、紫菜 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，黄瓜适量，红椒1个 ，味精 、②锅中加水烧沸，②锅置于火上 ，煎汤饮用 。海带、
做法 ：①将海蜇、海带 、盐 、紫菜 、③将马蹄 、②海蜇丝洗净
，海藻等。如夏枯草 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，去除血腥。③将海蜇 、大白菜 、菠菜 、味精 、西红柿 、
一 、加盐 、切块。
做法 ：①瘦肉洗净 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，切片；海藻洗净 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。
二 、大白菜 、如昆布 、可留待日后食用 。盐3克 。再转小火续煮60分钟 。黄药子 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。鸡蛋 、黄药子 、菠菜 、