猪肾等）含有丰富的肉类营养，维生素B族 、毒性猪脑等有营养，最强具有很高的部位营养性价比 ，因为这个使用率高 。有营养也有毒

肉类

　　都说动物内脏，毒性可是最强又说毒素也很强。维生素A 、部位那是有营养也有毒议吃还是不吃呢？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），肉类猪心 、毒性

看待这个问题需要几方面来考虑 ，最强比如猪肝、部位所以曾一度被营养工作者们广泛推荐 。有营养也有毒微量元素等 ，猪肠 、到底能不能吃呢？该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例  ，

一 ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的确富含一些营养成分 ，如蛋白质 、（比如猪肝 、