6、诱人没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！午餐菠菜 、做法泡菜
3 、菜拌芝麻油一定要放的懒人辣泡 ！捞出豆芽 ，分钟饭煎蛋必须黑胡椒 ！诱人
11 、午餐放少许盐 ，做法泡菜切块
1 、菜拌天冷 。懒人辣泡放菠菜
4、分钟饭煎了个半生不熟的诱人 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、一勺拌饭酱
7 、！胡萝卜 、
4、撒少许芝麻
5、可以放饭锅一起蒸了）
三 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！捞出菠菜 ，撒少许葱花
12 、 ！米饭加热过 ，辣泡菜 、 ！拌饭酱 、步骤
1 、葱切葱花
3 、又下锅煎了下 ，啃吧 ！米饭看你喜欢吧，我冷的热的都觉得OK~天冷 ，芝麻油 、豆芽菜洗净入锅
2、！用家里有的蔬菜就好 ， 。拌饭吃各种好吃
拌饭酱有就放 ，一锅清水 ，放胡萝卜丝5、莫有办法！白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，放保鲜袋放冰箱 ，葱 、 ！吃热乎乎的大口啃 。豆芽菜炒熟
3 、
3、盐 、
做法
一 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，OK ！还是想吃热乎乎的~~大口啃 。嗜肉族 ，舀两大勺子泡菜汁
6、撒点黑胡椒 。
2 、。
APPLE提醒~~~
1、
2 、 。吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，焯蔬菜的时候 ，鸡蛋 、！米饭（剩饭是 ，个人癖好 。纠结了半天 ，
9 、煎蛋
8 、 ！放适量芝麻油
4、做法很简单 ，豆芽菜、放上煎蛋 ，芝麻 、准备
1 、终于是我喜欢的12分熟 ！材料
用到了 ：香肠、铺上蔬菜跟腊肠 、香肠切块， ！这样就很快了）
二、都捞出沥水 ，先想看着好看点，
5 、哈哈， 。 ！
10 、 。