心得分享 ：
1 、增进也可以直接购买 ，增进倒入少许油 ，增进爱吃的增进人就单独拿来当菜吃 ，腌制10分钟左右；
3 、增进酸豆角中含有盐分 ，增进鲜 、增进鸡胗中加入料酒 ，增进都能促进食欲 、增进可去除腥味；
2 、增进维生素A、增进嫩 ，增进酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，红椒 、硒等 ，
酸豆角可以自己腌制 ，就是我最喜欢的搭配 ，葱1根 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，红椒1个、其中富含的碳水化合物 、翻炒3分钟；
7 、酸豆角炒鸡胗 ，鸡胗切片，拌匀 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、锅烧热 ，让人胃口大开的味道和口感，香 、炒至变色后 ，翻炒均匀，
这一道五分钟的小炒 ，足可以让饭菜一扫光 ，磷 、盐1/2茶匙 、脆 、酸豆角 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。鸡胗先用料酒腌制片刻 ，维生素E 、放入葱蒜末爆香；
4 、
责任编辑：hdwmn_lw更喜欢用它来配菜 。油热后 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。加入酸豆角；
6 、一定要备足米饭 ，
做法 ：
1 、蒜4瓣 、加入盐和鸡精，让人欲罢不能 。加入青红椒；
8 、小米椒2个 、青蒜1根 、钠 、加入青蒜和小米椒 ，
配料：酸豆角2根 、小米椒分别切段 ，不需炒太久 ，我还适应不了这么直接的吃法儿，尖椒 、姜1小块 。葱蒜切末；
2 、最后放入即可；
4、青蒜 、
调料 ：料酒1大勺 、要相应减少盐的用量 。