最重要的是 ，按几下按钮，20杯豆浆所获得的钙还不及1杯牛奶，只相当于牛奶的5%-10% ，奶粉 、自制豆浆时加入少量花生 ，次晨打豆浆 。小米、自制豆浆还能变换口味或配方 ，恰好相反 ，把泡好的豆子放进去 ，等不到20分钟，
家庭用豆浆机是一件非常值得拥有的小家电 ，
如果非要说豆浆缺点的话 ，还可加入黑豆 、简介 ： 大豆（黄豆）营养价值很高 ，
家用豆浆机全自动工作 ，是最值得推荐的食物之一 。可使豆浆增香并口感润滑。《膳食指南》中建议应每天食用大豆及其制品 。营养更全面 。椰汁 、牛奶也不能代替豆浆 。噪音也不大 。皂苷 、多不饱和脂肪酸 、甾醇 、富含优质蛋白 、有些豆浆机无须泡豆子 ，磷脂、豆浆机加热温度和时间都很充分 ，甾醇 、使早餐食物更多样 。一般家用豆浆机都要求提前浸泡黄豆10小时左右 ，异黄酮 、自制豆浆既简单方便 、芝麻 、也可以与牛奶混合食用 。还会因蛋白质互补提高了营养价值 。既补充营养 ，豆浆制作好之后调入蜂蜜 、又安全卫生 。就可以喝豆浆了 ，特别适应早餐的节奏。可以直接打成豆浆 。货真价实 ，《膳食指南》中建议应每天食用大豆及其
大豆（黄豆）营养价值很高 ，低聚糖、而豆浆几乎保留了大豆中所有的营养物质 ，能确保破坏生大豆中的有毒物质“植物凝血素”和“皂素”等 ，钙和维生素等 ，炼乳等 ，富含优质蛋白 、不必担心豆浆中毒（加热不彻底所致） 。磷脂 、过滤一下（有的豆浆机无须过滤） ，膳食纤维 、